Questi muffin all'uovo fritti ad aria sono diventati il ​​nostro sballo preferito e infallibile

Questa ricetta infallibile produce una colazione facile e ricca di proteine ​​in pochi minuti

So cucinare la maggior parte delle cose, ma ho una scarsa esperienza quando si tratta di preparare le uova. O sono troppo cotte e gommose oppure poco cotte e viscide, e non riesco a contare quante uova in camicia ho rovinato nel corso degli anni. Sono la mia nemesi.

Mentre eseguivo i test per le mie migliori recensioni sulle friggitrici ad aria, ho scoperto questa ricetta di muffin alle uova con friggitrice ad aria che non solo è veloce da preparare ma abbastanza facile da padroneggiare anche per me.

È ricco di proteine, si abbina bene a un'ampia gamma di ripieni ed è ottimo per la colazione o per uno spuntino a metà pomeriggio.

Di seguito, ti mostro come preparare dei muffin all'uovo con la friggitrice ad aria infallibili, così facili che posso farli anche io.

Se devi ancora fare il grande passo e comprarti una friggitrice ad aria, o stai cercando di aggiornarla, dai un'occhiata alle nostre friggitrici ad aria più votate di seguito, tutte disponibili per l'acquisto ora ai migliori prezzi.

La ricetta dei muffin alle uova con friggitrice che ho seguito è di Jasmine Ramsay tramite il suo canale TikTok @dininwithjas. È stato visto 17.000 volte e continua a crescere.

Puoi aggiungere qualsiasi ripieno che preferisci a questi muffin all'uovo con friggitrice ad aria e puoi aumentare o diminuire la quantità in base ai tuoi gusti personali.

Per preparare i muffin alle uova con la friggitrice ad aria avrai bisogno di quanto segue:

Passo 1: Rompi l'uovo nello stampino, aggiungi sale e pepe e sbatti il ​​tutto.

Passo 2 : Trita finemente il ripieno che preferisci: il mio preferito è spinaci, prosciutto, cipolla e pomodori. Mescolata.

Passaggio 3: Aggiungere un cucchiaio di panna, mescolare e infine ricoprire con il formaggio grattugiato.

Passaggio 4: impostare la friggitrice a 195°C (390°F) e cuocere per 10-12 minuti finché il formaggio non si sarà sciolto e l'uovo sarà cotto.

Passaggio 5 : Rimuovi con attenzione il ramekin dalla friggitrice e buon appetito! Puoi anche toglierli dallo stampino e aggiungere i muffin all'uovo come contorno alla tua normale colazione.

Questi muffin alle uova con friggitrice ad aria hanno finalmente spezzato la mia maledizione quando si tratta di cucinare le uova.

La ricetta mi permette di preparare colazioni iperproteiche veloci e facili per me, il mio partner e i miei figli con il minimo sforzo e il massimo del gusto.

L’unico svantaggio è che, se volete preparare più muffin contemporaneamente, dovrete comprare degli stampini extra e tenere d’occhio solo il tempo di cottura. Questo non è mai stato un problema per me, ma vale la pena tenerlo a mente.

Se sei ancora indeciso e ti stai chiedendo se acquistare una friggitrice ad aria, potresti leggere il nostro articolo per decidere se ne vale la pena?

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Victoria Woollaston è una giornalista freelance di scienza e tecnologia con oltre un decennio di esperienza nella scrittura per Wired UK, Alphr, Expert Reviews, TechRadar, Shortlist e Sunday Times. Ha un forte interesse per la tecnologia di prossima generazione e il suo potenziale di rivoluzionare il modo in cui viviamo e lavoriamo.

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